Влияние рыбьего жира на здоровье и красоту.

Мы с детства слышим о пользе рыбьего жира, но ушли в небытие те времена, когда прием этого полезного продукта был обязателен в каждом детском садике. Позабыт неприятный вкус и запах. Почему же перестали давать нашим детям столь полезный продукт? На отмену обязательного приёма рыбьего жира повлияло загрязнения морей и недостаточная очистка препарата от примесей тяжелых металлов.
В наше время появились добавки высокого качества в капсулированном виде, что делает приём лёгким и максимально полезным.

Польза для здоровья.

1. Сердце.
   Повышает «хороший» холестерин. Понижает артериальное давление и уровень триглицеридов. Стабилизирует бляшки в крови и не дает образовываться новым. Нормализует пульс.
2. Кости и суставы.
   Повышается плотность костей, снижаются болевые ощущения при артрите. Помогают лучшему усвоению кальция и витамина D3.
3. Депрессия и психические расстройства.
   Понижает уровень стресса и противодействует депрессии. Увеличивает серотонин, улучшает функции мозга. Понижает риск обострения психических заболеваний.
4. Детская гиперактивность и астма.
   В раннем возрасте рыбий жир поможет снизить гиперактивность и невнимательность. Улучшая мозговую деятельность ребенка добавка обеспечивает хорошее восприятие учебных материалов. Снижается агрессия и импульсивность и другие поведенческие расстройства.
   Прием ненасыщенных кислот омега 3, омега 6 и омега 9 во время беременности значительно уменьшает вероятность развития астмы у детей в раннем возрасте.
5. Болезнь Альцгеймера.
   Замедляет развитие болезни Альцгеймера улучшая работу мозга, когнитивные функции и память.
6. Онкология.
   Уменьшает риск возникновения онкологии у женщин.
7. Зрение.
   Защищает от старческой потери зрения (ВМД)
8. Воспаления различного генеза.
   Рыбий жир повышает иммунитет и борется с различными воспалениями. Его противовоспалительные свойства хорошо помогают при артритах и ревматизме.
9. Ожирение.
   Уменьшает количество жира в печени при НЖБП. В сочетании с различными диетами помогает сбросить вес и размеры.

Польза для красоты.

1. Волосы.
   Улучшает рост и состояние волос. Помогает правильно формироваться новым луковицам. Предотвращает ломкость и выпадения волос.
2. Кожа.
   Восстанавливает состояния кожи, уменьшает воспаления, способствует быстрому заживлению, помогает при лечении дерматита и псориаза.
3. Стройность.
   Особенно важно принимать омега 3-6-9 во время монодиет, то есть когда разрешено есть только 1-2 продукта. В рыбьем жире содержаться все необходимые элементы для того, что бы сохранить здоровье в борьбе за стройность.

Омега 3, омега 6 и омега 9 в капсулах.

Рекомендуется принимать в пищу жирную рыбу два раза в неделю, если диета не обеспечена полноценным рационом, то возникает необходимость приёма рыбьего жира. Количество и время приема лучше узнать у лечащего врача.
При покупке препарата Омега 3, омега 6 и омега 9 в капсулах важно удостоверится в его качестве. Стандарт чистоты GOED, тестирование препарата, качественная упаковка дает гарантии от фальсификации.

Источник: https://russiaherb.com/omega-3/